Польза сыра
Как известно, сыр на четверть состоит из белков (на 100 г сыра приходится 25 г белков). Именно они являются прекрасным строительным материалом для мышц, повышают иммунитет, принимают участие в процессе роста, развития и восстановления клеток. Неспроста люди, желающие набрать мышечную массу,...
Бассейн: совмещаем приятное с полезным!
Плавание оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. Общепризнанной является польза плавания в бассейне, ведь при выполнении упражнений в воде у человека задействуются практически все группы мышц, благодаря чему происходит пропорциональное формирование фигуры. Плавание...
Болезни конечностей крупного рогатого скота
Абсолютное большинство болезней конечностей развивается на фоне кормового токсикоза, несбалансированного кормления и развития ацидоза рубца, неудовлетворительных условий содержания, повышенной влажности. Такие условия являются благоприятными для развития секундарной (условно-патогенной) микрофлоры...
Копилка здоровья
Зеленая аптека Многие не доверяют лекарствам из аптеки и предпочитают лечиться настоями и отварами целебных трав. Целебные вещества накапливаются в растениях в определенное время. И заготавливать сырье нужно именно в тот момент, когда их содержание максимальное. Перед тем как приступить к сбору...
«Женский алкоголизм»
Женский организм реагирует на алкоголь совсем не так, как мужской. Масса тела женщины обычно ниже, чем у мужчины. А значит, и доза алкоголя, достаточная для отравления женского организма, значительно ниже мужской. Если же женщина начинает выпивать регулярно, в ее организме происходят тяжелые и...
Положительные эмоции и заряд бодрости
В Чаусском районе на спортивно-оздоровительной базе «Рудея» прошел XIX Областной туристический слет работников филиалов и ЦБУ ОАО «АСБ Беларусбанк», посвященный 75-летию освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков. В составе команд – члены объединенной профсоюзной организации ОАО «АСБ...
Трезвость — выбор сильных!
Алкоголизм — это хроничес-кое заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся устойчивой зависимостью от них. Проблема пьянства и алкоголизма для Беларуси – одна из самых актуальных и социально опасных. На сегодняшний момент большое количество людей...
Профилактика стресса
Сейчас принято много говорить о вреде стресса для человека. Однако стресс – это естественная физиологическая реакция человеческого организма. И не стоит расценивать ее исключительно как патологический процесс. Нельзя говорить о том, что стресс однозначно вреден. Ведь это особая функция, позволяющая...
Как не стать рабом телефона
Не так давно медицинским сообществом была официально признана еще одна фобия. Речь идет о боязни остаться без мобильного телефона (номофобии). Это загадочное слово характеризует одну из самых болезненных проблем современного общества, которая пока еще не получила официального кода как психическое...
Улучшение велосипедной инфраструктуры
Велосипедное движение в Беларуси набирает обороты. И это понятно, ведь этот экологически чистый транспорт приобретает все больше сторонников. Достоинства его неоспоримы. Прежде всего, это укрепление здоровья и забота об окружающей среде. На Кричевщине немало тех, кто предпочитает велосипед. По...